terça-feira, 24 de março de 2009

Lutando (literalmente) contra a balança e pelos objetivos de 2009


Há um mês venho fazendo aulas de boxe 3 vezes por semana. O treino é puxado e dá para suar muito, mas vale a pena. É bom para o stress e bom para corpo. Ainda estou longe de recuperar a boa forma, mas já é nítida a diferença quando começamos a praticar um exercício. Diminuem o nível de stress, as dores de cabeça e nas costas (devido a má postura que trabalhamos no escritório). Melhora o cabelo, a pele e a disposição. Vencer a preguiça não é fácil, mas tenho feito esforços para manter a média de 3 vezes por semana. Lá na academia vai inaugurar a sala de bike que será a próxima aula que vou aderir. Já fazia em outra academia e realmente é uma delícia. Se eu conseguir manter esse ritmo já posso considerar um dos objetivos de 2009 alcançados. O próximo passo que vou tomar, após a semana de férias que vou tirar, será me inscrever no curso de fotografia que estou louca para fazer.

A luta nos traz isso, uma vontade de nos superar a cada e comemorar as pequenas conquistas. Esse ano será o ano de lutar pelos objetivos "impostos" no início do ano. Não sei se irei realizar tudo, mas só resolvi tentar mudar o estigma da frase "nossa o ano passou e não tempo de fazer nada".
E você, já começou a fazer alguma coisa que vinha programando ?

ISABELA LEAL
FOTO: FÁUSTULO


domingo, 15 de março de 2009

A caminho do mar


Este final de semana fui a trabalho para Balneário Camboriú. Viajei de ônibus na sexta-feira, trabalhei a madrugada toda até as 5:00h da manhã, mas as 8:00hs da manhã acordei e fui para a praia. Nada como um belo dia de sol e um banho de mar para repor as energias. Sempre tive essa ligação com o mar. O mar me fascina, relaxa, descarrega as energias e me traz uma sensação boa de paz. Fiquei imaginando como seria viver de frente para o mar, poder quando quiser correr para ele e recarregar as energias...hummm..deve ser bom. Vivo na loucura de São Paulo, sinto falta do mar, cada vez que eu o vejo digo que voltarei mais vezes, afinal a praia fica a 1 hora de S. Paulo, mas a correria da cidade nos absorve e consome os nossos dias. Mas guardarei as imagens acima para lembrar deste pequeno paraíso chamado CAMBORIU! E você, qual é o lugar onde você recarrega as suas energias ?

sábado, 28 de fevereiro de 2009

Louco por livros

Se você como eu, adora livro mas anda sem grana para comprar tudo aquilo que gostaria de ler, vi uma dica em um blog e já aderi, o TROCANDO LIVROS http://www.trocandolivros.com.br/
A coisa funciona assim: você cadastra os livros que você quer dar e se alguém os quiser, solicita para você. Você envia e ganha um crédito. Cada crédito dá direito a pedir um livro, que será enviado para você sem custo. O livro fica sendo seu, que você poderá voltar a disponibiliza-lo ou não. Tem livros que eu me apego e gosto de tê-los mas também tem aqueles que eu leio ou gostaria de ler mais como curiosidade ou apesar de serem bons, não tenho um apego maior e essa é uma boa maneira de ler tudo aquilo que eu tenho vontade. Tá ai uma boa dica para quem, como eu, é louco por livros . Boa leitura.

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009

Voltando a ativa

Eu volto aqui depois de um período afastada que se deve a muito trabalho e principalmente a problemas técnicos com o meu notebook. Mas pretendo voltar a escrever com mais frequencia, apesar de querer colocar outras coisas em prática e isso demanda tempo.
Comecei a fazer boxe, que dizem que modela muiito o corpo. Daqui 4 meses veremos o resultado. Estou investindo no meu hobby que é fotografia e quero me dedicar a aprender a mexer no photoshop. Só isso já demanda uma boooa parte dos meus dias.
Em outro tópico aqui no blog, já abordei a questão do tempo e realmente sinto que eles escorrem pelas mãos. Eu adoraria ser daquelas pessoas que acordam as 6 horas da manhã, malham, fazem cursos todas as noites e dormem somente 5 horas. Comigo não rola, preciso dormir 8 horas e para ficar bem preciso ficar em casa com a minha cachorrinha e relaxar no sofá, mas ainda quero tempo para todo o resto. Difícil, né?! E vocês, o que fazem para conseguirem tempo para tudo?

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Você é pipoca ou piruá?


Hoje enquanto eu aguardava para uma reunião, lendo uma revista vi um texto que gostei muito. Na internet achei o site do autor, Rubem Alves - www.rubemalves.com.br com textos maravilhosos e que nos levam a pensar. Abaixo o texto, que descobri ser extraído do livro, do mesmo autor, "O Amor que acende a lua".

"Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.

Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa. Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser.

Mas, de repente, vem o fogo. O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor. Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder o emprego ou ficar pobre. Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos. Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo! Sem fogo o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação também.

Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: vai morrer. Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si. Não pode imaginar a transformação que esta sendo preparada para ela. A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece: BUM! E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.

Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem. A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura. No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras, a vida inteira. Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva. Não vão dar alegria para ninguém."

Você concorda com o autor? Você já virou pipoca? Ou você é piruá? Olha, eu juro que estou tentando virar pipoca, mas ainda estou "queimando" que nem piruá e "batendo" de um lado para o outro na panela. Espero em breve virar pipoca rsrsr.

quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

E 2009 jé começou!

Parece que foi ontem o Ano Novo e agora já está acabando o primeiro mês. Existem diversas teorias sobre o porquê da sensação, se é que é somente uma sensação, do tempo está passando cada vez mais rápido. Junto com essa sensação, vem a quase necessidade de urgência. Parece que se não fizermos logo alguma coisa, simplesmente o ano vai terminar e não dará tempo de fazer nada. Por outro lado, se entramos na correria e saimos correndo atrás de tudo, acabamos por não aproveitar a vida da mesma forma. O equilibrio entre o fazer e observar , o correr e relaxar é que fazem um ano ser produtivo. Ainda não coloquei os meus planos em dia: cursos, aulas, novos hobbys. Mas foi só o primeiro mês, afinal, depois de um final de ano tão corrido, acho que um mês mais tranquilo foi merecido. Mas os planos estão lançados e aos poucos vou contando aqui como vou me sair. E você, o que já começou a realizar em 2009?

quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Resultados

Depois de todos os dias de trabalhos intensos que relatei aqui no blog, acima está parte do resultado. Vendo uma matéria hoje na Record, que mostrou o evento que está em Brasília, pude ver ali o resultado de um trabalho duro, feito com a ajuda de muitas pessoas, que se uniram em um objetivo e que se transformou em um sucesso. Em cada detalhe deste evento tem um esforço, uma expectativa, um objetivo, um sonho. Muitas mãos trabalhando juntas. Isso, por si só, já é um sucesso!!.